Валефо́бія — страх попрощатись з людиною, психічний розлад. Виникає під час прощання з людиною, тобто після зустрічі чи листування в соціальних мережах. Людям з цією фобією важко не писати після прощання в листуванні, після листування чи зустрічі вони будуть намагатись шукати різні теми для продовження спілкування.Належить до фобій. Слово походить від лат. vale — «до побачення» і дав.-гр. φόβος — «страх».
Ознаки
Для людей, які страждають на валефобію, характерна наявність таких ознак:
- Уникання прощання. Людина намагається уникати прощання з людиною. Людям краще написати після прощання, аніж попрощатись на довгий час.
- Відчуття образи. якщо з людиною прощаються і не говорять причину, то людина може образитись на співрозмовника, а також можлива проява зневаги до людини.
- Страх. На його основі проявляються перераховані вище симптоми вегетативних порушень. Людина часто може знати причини свого страху.
Причини
Точні причини появи валефобії ще не встановлені, тому це заважає розробці ефективної методики лікування. Існує декілька теорій виникнення хвороби. На думку психофізіологів розвиток валефобії відбувається через порушення роботи нервової системи. Психогенетики вважають, що всі фобії закладені в генах людини. Це допомагало стародавній людині уникати небезпек, а для сучасної людини є атавізмом. Психологи вказують, що її прояви свідчать про трепетне ставлення людини до спілкування. Також може виникати через сильну прив'язаність до співрозмовника.
Лікування
Щоб швидко зупинити напад потрібно: подумати щось позитивне; думати про те що співрозмовник пішов по важливим причинам; запитати у співрозмовника причину прощання, хоча це може звучати дивно. Через 5—30 хвилин напад припиниться.
Джерело: Валефобія - Вікіпедія
Джерело: Валефобія - Вікіпедія
